Ich habe mich schon immer gern und viel bewegt. So habe ich meine Freude an der Bewegung zum Beruf gemacht und nach einer Gymnastiklehrerausbildung die vierjährige Ausbildung zur Yogalehrerin absolviert. Zudem vertiefte ich mich in den fernöstlichen Traditionen und der Persönlichkeitsentwicklung. Das Potential der inneren Arbeit begeistert und fasziniert mich. Mit Hatha Yoga kann ich den ganzheitlichen Ansatz leben.

Die körperlichen Bewegungen geben mir Energie, zentrieren mich und helfen mir bei vielerlei Wehwehchen. Die yogischen Prinzipien erleichtern mir den Alltag, haben mir schon über einige Hindernisse hinweggeholfen und unterstützen meine innere Ausrichtung. Mit Yoga erfahre ich ein tiefes Gefühl von Gelassenheit, Zufriedenheit, innerem Frieden und Verbundenheit.

Die Verbundenheit spüre ich auch in der Natur, wo ich mich gern aufhalte, bei Mantra, Musik und Tanz.

Portrait von Susanna

 

 



Jubiläumsanlass 10 Jahre YOGALICHT: 2012 - 2022

 

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